三聯(lián)生活周刊
林和立
2026-02-07 00:24:18
很多人覺得“禁區(qū)”兩個字聽起來很掃興，像是一道道冷冰冰的圍欄，限制了年輕人最渴望的自由。但??如果你把人生看作一場大??型開放世界游戲，你就會發(fā)現(xiàn)，那些所謂的高手，從來不是在地圖上亂撞的鐵憨憨，而是深諳“邊界”與“代價”的老玩家。18歲之前，你的大腦還在進行最后的布線，你的價值觀像是一塊剛出爐的橡皮泥，任何深層次的擠壓都會留下永久的印記。
刷不完的短視頻、永無止境的垃圾游戲、讓你欲罷不能的爽文。這不是在放松，這是在“透支”。18歲前，如果你的快樂全部來源于這些不需要思考、只要點擊就能獲得的即時反饋，你的注意力機制會被徹底??摧毀。你會發(fā)現(xiàn)自己再也無法耐下心來讀完一本稍微深奧的書，無法專注地思考一個復(fù)雜的問題。
你是否為了湊??夠九宮格的照片而感到焦慮？是否因為某個人的點贊而心情起伏？18歲前，最忌諱的就是把自我價值建立在他人的評價體系上。當(dāng)你開始為了迎合某種“審美”或“風(fēng)向”而刻意表演時，你已經(jīng)失去了探索真實自我的機會。那個濾鏡下的你，正在一點點吞噬掉那個獨特的、有瑕疵但鮮活的??你。
在這個甚至能給中學(xué)生分期付款的時代，物欲是最容易失控的。為了買一雙溢價嚴(yán)重的球鞋或者一個大牌包包，去動用那些并不屬于你的資金，這不僅是財務(wù)壓力，更是一種認(rèn)知偏差。它讓你產(chǎn)生一種“我已經(jīng)擁有了某種階層生活”的幻覺，從而喪失了真正通過努力去創(chuàng)造財富的原始動力。
18歲前的戀愛很美，但那種“為了戀愛而戀愛”，甚至通過極端方式索取關(guān)注的情感游戲，是一個巨大的能量黑洞。當(dāng)你還沒搞清楚自己是誰時，過早地陷入糾纏、控制和自我感動的虐戀中，會讓你對健康的關(guān)系產(chǎn)生極大的誤解。這種情感上的“內(nèi)耗”，會燒光你原本應(yīng)該用來探索世界的??所有熱誠。
“都怪我爸媽沒錢”、“都怪老師針對我”、“都怪這個社會不??公平”。如果你在18歲前養(yǎng)成了凡事從外部找借口的習(xí)慣，那你的人生基本就定型了。禁區(qū)之五，就是那種“我弱我有理”的??自我憐憫。這種心態(tài)會像毒藥一樣癱瘓你的行動力，讓你在抱怨中眼睜睜看著機會流逝。
熬最晚的夜，喝最濃的工業(yè)奶茶，透支體力去揮霍青春。你以為自己年輕，恢復(fù)力強，其實每一個不眠之夜都在你的基因?qū)用嫔狭粝铝撕圹E。18歲前的??身體是你這輩子唯一的原始股，如果你在這個時候就開始肆無忌憚地空頭支票，未來的“利息”會貴到讓你破產(chǎn)。
只看自己喜歡的，只聽自己贊同的。在這個算法時代，如果你不主動去接觸那些讓你感到“不??舒服”但有深度的知識，你就會被困在一個認(rèn)知的窄道里。18歲前如果不具備打破繭房的能力，你將永遠無法理解復(fù)雜世界的運行邏輯，淪為一個被算法操控的提線木偶。
為了顯得“合群”而去抽煙、去蹦迪、去霸凌他人，或者去嘗試一些所謂的“酷”行為。這種通過犧牲原則換來的歸屬感，廉價且危險。當(dāng)你放棄獨立思考的那一刻，你就已經(jīng)踏入了平庸的??禁區(qū)。
因為怕丟臉而不去嘗試新的樂器，因為怕輸而不去參加比賽。18歲前最大的禁區(qū)，其實就是那個所謂的“舒適圈”。如果你在這個試錯成本最低的年紀(jì)選擇了安??逸，那么你將在未來試錯成本最高的時候被迫面對未知的恐懼。
這就是我們要聊的前九個禁區(qū)。它們不是在阻止你享受生活，而是在提醒你：別在最該積累燃料的時候，把油箱裝滿了垃圾。我們要進入更深層的社會邏輯與生存法則，去看看剩下的9個禁區(qū)。
很多年輕人覺得自己聰明，甚至能靠一點小聰明應(yīng)付考試，于是覺得“學(xué)技術(shù)/手藝”是苦差事。18歲前，最忌諱的是沒有一項能拿得??出手的硬核技能。無論是編程??、寫作、繪畫還是某種體育特長，如果沒有經(jīng)過那種枯燥的、刻意練習(xí)的階段，你的自信就是空中樓閣。不要在最能磨練“肌肉”的年紀(jì)，選擇了大腦的萎縮。
你身邊最親密的五個人，決定了你的平均水平。18歲前，如果你身處一個充滿負(fù)能量、只知道攀比、通過貶低他人獲得優(yōu)越感的圈子里，請務(wù)必果斷切割。這不是冷血，是自救。那些消耗你、拖累你、帶你走向墮落的??“損友”，是你人生清單上最該拉黑的禁區(qū)。
總想著“一夜暴富”，總覺得有某種“內(nèi)幕消息”或者“穩(wěn)賺不賠”的買賣?，F(xiàn)在的各種幣圈、灰產(chǎn)，其本質(zhì)都是收割那些渴望捷徑的年輕人。18歲前，一旦你嘗到了那種不需要付出勞動就能獲得暴利的“甜頭”，你的價值觀就會徹底崩塌，再也無法腳踏實地地通過創(chuàng)造價值來獲取財富。
裝酷很容易，對所有熱血、夢想、努力嗤之以鼻也很容易。這種憤世嫉俗的心態(tài)會讓你產(chǎn)生一種“我看透了世界”的假象。禁區(qū)之十三，就是這種過早的幻滅感。它會讓你變得犬儒，失去對美好的感知力，最終變??成一個在陰暗角落里嘲笑光明的失敗??者。
一定要等準(zhǔn)備??好了才開始，一定要做到最好才肯展示。18歲前，這種追求完美的心理往往是由于自卑。如果你不敢在爛的時候開始，你就永遠沒有機會變好。在這個階段，完成比完美重要一百倍。別讓“追求完美”成了你逃避實戰(zhàn)的借口。
你在網(wǎng)絡(luò)上的每一次情緒宣泄、每一張不雅照片、每一句充滿恨意的評論，都會在互聯(lián)網(wǎng)上留下永久的指紋。18歲前，很多人還沒意識到“隱私保護”的重要性。請記住，你的數(shù)字化人格是你未來職業(yè)生涯和社會評價的一部分。別在沖??動的時候，給自己埋下定時炸彈。
不管是酒精、電子煙，還是那些隱藏得更深的違禁品。有些門，一旦推開，你就再也沒有回頭路。18歲前的大腦對多巴胺的敏感度極高，這種生理層面的摧毀是毀滅性的。這不僅僅是法律問題，更是生存質(zhì)量的問題。
不??僅僅是學(xué)校老師，還有網(wǎng)絡(luò)上的各種“大V”、“導(dǎo)師”。18歲前要學(xué)會的最重要技能就是“批判性思維”。不要別人說什么就信什么，哪怕是這篇文章。保持懷疑，保持驗證，不要把別人的??結(jié)論直接當(dāng)成你的信條。人云亦云，是成長的終點。
最后一個禁區(qū)，也是最隱蔽的一個：給自己貼標(biāo)簽。18歲還沒到，你就說自己“性格內(nèi)向不適合社交”、“邏輯差學(xué)不會理科”或者“這輩??子也就這樣了”。你的人生甚至還沒正式啟動，任何形式的自我設(shè)限都是對未來的謀殺。那個充滿可能性的、變幻莫測的世界，遠比你想象的要大得多。
這18個禁區(qū)，不是為了把你變成一個溫順的乖孩子，而是為了讓你在這個混亂的世界里，擁有一套最強韌的盔甲。18歲之前，你所有的克制、所有的選擇、所有的“不觸碰”，都是在為未來的那次爆發(fā)蓄勢。
真正的自由，從來不是隨心所欲，而是擁有拒絕的底氣。當(dāng)你避開了這些能量黑洞，當(dāng)你繞過了這些邏輯陷阱，你會發(fā)現(xiàn)，剩下的那條路雖然偶爾崎嶇，但卻通往最壯麗的終點。
請記住，你現(xiàn)在的每一次克制，都是在為那個更強大的??自己，支付首付款?？邕^這些禁區(qū)，18歲后的那個成人禮，才真正算得上是一場值得慶祝的勝戰(zhàn)。
活動：【zqsbasiudbqwkjbwkjbrewew】
